お知らせ

2019/08/26 09:04

9月スケジュールアップしました!

レッスンスケジュールからご確認いただけます!

また、PDFもアップしてますのでご自宅などでプリンター等の環境が整っていればプリントアウトできます(^^♪

子育て世代の方は長かった夏休みいかがでしたか?

宿題のチェックに、お昼ご飯の支度、習い事の送迎や試合の応援、想い出づくりの為に旅行等のイベントなどなど上げたらきりがないくらいやること多くて自分の事が後回しになっていませんか…(*_*;    

ソラヨガへも夏休み全く来れなかった方も多くいらっしゃいましたので、お忙しい事と存じます<(_ _)>

秋が身近に感じられる今日この頃。朝晩もだいぶ涼しくなりました。

ヨガで運動の習慣を身に着けて、自律神経のみだれからくる不調を軽減、むくみ解消、ダイエット、柔軟性アップで怪我予防にもつながります。

ソラヨガでココロとカラダのリセット! 講師一同お待ちしております(^^♪